Eine Stunde, die ganz der Entspannung deiner Augen gewidmet ist?
Wie klingt das? Erleichternd?

Unsere Augen leisten jeden Tag viel Arbeit, indem sie uns die Welt wahrnehmen lassen und uns helfen, die Information zu verarbeiten. Viele von uns verbringen zusätzlich noch viel Zeit vor Bildschirmen, die gesunden Augengewohnheiten nicht gerade förderlich ist.

Deshalb gibt’s ab 9. November (vorerst mal für 4 Wochen) eine wöchentliche Stunde, um den Augen etwas Gutes zu tun. Es geht schlicht darum, extra Anspannungen wahrnehmen und loslassen zu lernen.

Du lernst Augenübungen, die Entspannung wie eine klarere und bewusstere Wahrnehmung des Außen bringen.
Klingt einfach, oder? Das kann’s auch sein! Kommen und ausprobieren. 😉

Hier die Eckdaten:

TeilnehmerInnen: 3-9 Personen
Beitrag:  €15 (bei Anmeldung zu Überweisen)
Anmeldung: bei Daniela unter hello@bodies-at-work.com oder 0699.18810023
‘First come, first served’-Prinzip

Bitte rechtzeitig anmelden!