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June 2020

Von Stress und emotionaler Belastung zu wirkungsvoller Präsenz

June 19 @ 5:00 pm - 7:30 pm CEST
Online Zoom Call

Ein online Workshop zur Stärkung deiner Resilienz, Präsenz und Wirkkraft   INHALTE Theoretischer Überblick Leadership-Präsenz-Modell für effektives Handeln & einem ausgeglichenen Umgang mit den eigenen Ressourcen Verschiedene Atemtechniken zur Regulierung der “Stress-Response” (Beruhigung des Nervensystems) Identifizieren der eigenen Stress-Reaktion und relevanten Ankerpunkten Wie bewege ich mich aus einer Stressreaktion raus hin zu effektivem Handeln und klarer Entscheidungsstärke Möglichkeit zu Q&A ANSATZ Der Leadership-Präsenz-Ansatz ist ein praktischer und körperorientierter Zugang (Embodiment, ähnlich und komplementär zu Mindfulness), der effektive Werkzeuge aus diversen…

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