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February 2019

One-to-one sessions in Cork

February 9 @ 8:00 am - February 10 @ 5:00 pm GMT
The Teaching Rooms, 6 Sidney Place
Cork, Cork Ireland
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I’ll be in Cork in early February for one-to-one sessions offering support to boost your energy level, deal with emotional overwhelm and stress. Body-based coaching and bodywork for increased self-realziation, more energy, less effort. A one-to-one session offers you an embodied experience to discover how you can use your abilities in a self-empowering way instead of getting stuck in self-sabotage and self-talk. If you want to know more, drop me a line and we’ll get talking. Investment: One-to-one coaching session…

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Gesundes, kreatives & effektives Arbeiten

February 23 @ 10:00 am - 5:00 pm CET
Raum für Neues, Fuchsthallergasse 11/29
Vienna, Vienna Austria
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Ziel dieses Workshops ist es, Embodiment-Techniken zu vermitteln, die du direkt in deinen Arbeitslltag integrieren kannst, um Stress als Ressource zu nutzen für mehr Kreativität, Entspanntheit und Produktivität. Für wen ist der Workshop: Menschen, die viel Zeit vor dem PC verbringen und sich und ihrem Körper Gutes tun wollen. Menschen, die Effektivität lieben und kleine Übungen in den Alltag integrieren wollen anstatt zum Stressabbau 3x die Woche ins Fitnessstudio zu müssen. Menschen, die ihre Arbeit lieben, aber wissen, dass sie…

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