ÜBER DAS EMBODIMENT LAB
Monatliches Treffen für all jene, die Embodiment als Teil ihres Alltags oder professionellen Handels begreifen und gemeinsam verschiedene Aspekte des Embodiment kennenzulernen, zu praktizieren, erforschen und sich darüber unter Gleichgesinnten auszutauschen.

Im Dezember wird es um die Wirbelsäule und die Drehung der Wirbelsäule gehen.

Gastlehrende: Sara Canini, Pilates Lehrerin und Tänzerin

Mehr Info zu Sara und ihrer Arbeit findest du hier: http://pilates-atelier.at/

Details zur Einheit der Gastlehrenden kommt demnächst.

ALLGEMEINES ZUM ABLAUF eines EMBODIMENT LAB

Es gibt einen fixen Ablauf, wie ein Embodiment Lab:

* Ankommen mit Bewegung/Meditation (10-15 Minuten)
* Check-in Runde – jede/r hat 1 Minute um zu Teilen, wie sie/er ankommt
* Stunde mit Gastlehrende/r (ca. 90 Minuten)
* Pause bzw. offizielles Ende
* Zeit zum Austauschen und Vernetzen (1 Stunde)

GIFT ECONOMY – Ein faires Geben und Geben

Im Embodiment Lab praktizieren wir ein faires Geben und Geben. Das heißt, beim Ticktkauf kannst du entscheiden, was du für die Veranstaltung beitragen magst.

Von dem was zurück kommt, werden u.a. Raumkosten, Snacks und ein Wertschätzungsbeitrag für die Gastlehrende abgedeckt.