Ein Einzelcoaching, in dem wir gemeinsam evaluieren, wie sich Stress bei dir äußerst und wo du gerne hin möchtest.

Du lernst einige Übungen, die dir auch zuhause ermöglichen Stress als Energiequelle anzuzapfen, um mit mehr Präsenz handlungsfähiger und selbstbewusster auch in schwierigen Situationen agieren zu können.

Eine ideale Möglichkeit um auszuprobieren, ob Körperarbeit und dieser Präsenz-Ansatz etwas für dich sind.

Dauer: 90 Minuten

Terminvereinbarung: hello@bodies-at-work.com oder +43.699.18810023