Beim Frühjahrsputz zuhause, geht’s mir nicht nur um das Entsorgen der Wollmäuse in den Ecken und Fensterputzen, ich rücke auch die Möbelstücke vor und schaue, was sich dahinter versteckt. Ich räume auch die Laden und Regale aus und sortiere aus: was ich noch gut...
Immer wenn ich mich für einen Workshop vorbereite oder für mich selbst an einem Fokusthema arbeite, begegnet mir das jeweilige Thema im Alltag in verschiedenen Kontexten. Es kommt ganz von selbst, dass Verbindungen und Analogien entstehen, wenn ich eine Weile mit...
Hast du deinem Körper heute schon danke gesagt? Warum nicht? Du kannst deine Dankbarkeit zeigen, indem zu u.B. einen entspannten, vollen Atemzug nimmst und dich ins Sein rein entspannst. So, wie du gerade bist. Oft erinnern wir uns an den Körper und die endlosen...
Das Jahr ist noch jung und es ist genügend Zeit, um für dich zu entscheiden, wie du das Jahr für dich gestalten willst. Gewohnheiten und kleine Veränderungen können eine große Wirkung entfalten. Ich habe vor einigen Jahren begonnen, mit einem Jahresthema zu arbeiten....
Embodied Event Design Ich berate Veranstaltungs- und Konferenzanbieter, wie sie ihre Veranstaltungen nachhaltiger gestalten können und gleichzeitig Impact über den Rahmen des Events hinaus kreieren. Als kreative Denkerin und Brückenbauerin zwischen Disziplinen, die...
As I am a body and book nerd, I read a lot about what it means to be human. My little home library covers diverse areas from business psychology, neuroscience to old bodywork literature and stuff on systems thinking and how people connect. I can’t remember what...
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