BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//BODIES AT WORK - ECPv6.3.5//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:BODIES AT WORK X-ORIGINAL-URL:https://bodies-at-work.com X-WR-CALDESC:Events for BODIES AT WORK REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Vienna BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20200329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20201025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20200619T170000 DTEND;TZID=Europe/Vienna:20200619T193000 DTSTAMP:20240329T103444 CREATED:20200518T093828Z LAST-MODIFIED:20200518T093828Z UID:31874-1592586000-1592595000@bodies-at-work.com SUMMARY:Von Stress und emotionaler Belastung zu wirkungsvoller Präsenz DESCRIPTION:Ein online Workshop zur Stärkung deiner Resilienz\, Präsenz und Wirkkraft\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nINHALTE \n\nTheoretischer Überblick Leadership-Präsenz-Modell für effektives Handeln & einem ausgeglichenen Umgang mit den eigenen Ressourcen\nVerschiedene Atemtechniken zur Regulierung der “Stress-Response” (Beruhigung des Nervensystems)\nIdentifizieren der eigenen Stress-Reaktion und relevanten Ankerpunkten\nWie bewege ich mich aus einer Stressreaktion raus hin zu effektivem Handeln und klarer Entscheidungsstärke\nMöglichkeit zu Q&A\n\nANSATZ \nDer Leadership-Präsenz-Ansatz ist ein praktischer und körperorientierter Zugang (Embodiment\, ähnlich und komplementär zu Mindfulness)\, der effektive Werkzeuge aus diversen Methoden (Leadership Embodiment\, Atempädagogik\, Grinberg Methode\, Embodied Yoga Principles\, u.a.) zu einem wirkungsvollen Paket zur einfachen Umsetzung und Integration in den Alltag\, bietet. \nZIELE \n\nDas eigene Stress-Level durch Atemtechniken regulieren können\nEinzelne Aspekte der Stress-Reaktion (mental\, emotional und physisch) identifizieren und als Anhaltspunkt für einen produktiven Umgang nutzen können\nCentering (aus dem Leadership Embodiment) als effektives Werkzeug in Alltagssituationen anwenden können\nWissen über das Nervensystem und Stress\, um mehr Selbstverständnis und -fürsorge zu fördern\nPräsenz und Leadership-Kompetenzen stärken\, die unterstützen beim führen von anderen Menschen\n\nMATERIALIEN \nVor dem online Training wird ein Manual (in PDF-Form) mit Beschreibungen und/oder Übungsillustrationen als Vorbereitung zur Verfügung gestellt. \nGIFT ECONOMY PRINZIP – Ein faires Geben und Geben \nUm es jeder Person zu ermöglichen an diesem Workshop teilzunehmen\, um Übungen und Zugänge zu lernen\, wie man selbst gesund mit Stress umgehen kann und diese Energie wirksam einsetzen\, wird er basierend auf dem Gift Economo-Prinzip angeboten. \nWenn du dein Ticket kaufst\, kannst du frei denen Beitrag wählen. \nFalls du dir mit der Selbsteinschätzung schwer tust und eine Orientierungshilfe möchtest: der empfohlene Beitragsrahmen liegt zwischen €15- €95.\nDein Ticket kannst du jetzt auf Eventbrite sichern. URL:https://bodies-at-work.com/event/von-stress-und-emotionaler-belastung-zu-wirkungsvoller-prasenz-3/ LOCATION:Online Zoom Call CATEGORIES:Online,Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bodies-at-work.com/wordpress/wp-content/uploads/bodies-at-work-event-cover.jpg ORGANIZER;CN="Daniela Razocher":MAILTO:hello@bodies-at-work.com END:VEVENT END:VCALENDAR