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Positiver Umgang mit Stress

Saturday 9 November 2019 @ 4:00 pm - 7:00 pm CET

€57,60

Stress hindert uns oft daran, in herausfordernden Situationen eine kühlen Kopf zu behalten, nicht zu emotional zu reagieren oder entspannt zu bleiben.

Zur Unterstützung eines positiven und produktiven Umgangs mit Stress werden in diesem Seminar u.a. unterschiedliche Atemtechniken vorgestellt und erprobt.

Details

Date:
Saturday 9 November 2019
Time:
4:00 pm - 7:00 pm CET
Cost:
€57,60
Event Category:
Event Tags:
,
Website:
https://www.vhs.at/de/k/287492077

Venue

VHS Urania
Uraniastraße 1
Wien, Wien 1010 Austria
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